こんにちは、きのこ母さんです。


コープデリに加入して3年。

わが家は週1回の宅配と、週末のスーパーへの買い出しで食材を調達しています。

コープデリでよく購入するのが、野菜、果物、そして冷凍食品


便利な冷凍食品は、忙しい主婦にとっては大きな味方。

でも市販の冷凍食品は、原材料や安全性が気になる…

せめて中国産の原料は避けたいけど、袋を見ただけじゃ分からないんだよね…

きのこしょぼん

そこでおすすめしたいのが、安心・安全のコープデリの冷凍食品

おいしいのは勿論、節約や時短にもおすすめなんです。


コープデリ冷凍商品がおすすめなワケ。


「今日はご飯を作る余裕がない!」「お弁当のおかずが1品足りない!」

そんなときに大活躍の冷凍食品。

ただ、市販の冷凍食品を子どもに食べさせるのは少し抵抗がありませんか?



でもご安心を。コープの冷凍食品なら、


・国産の原料使用

・化学調味料不使用

・自分で焼く・揚げるだけ(=油の質や酸化を気にしなくていい)


と、食の安全が気になるママも安心して使える冷凍食品がそろっているんですよ。

今や、わが家の冷凍庫に入っている冷凍食品はほとんどコープ商品です。

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コープデリのおすすめ冷凍食品はコレ!


これから紹介するのは、何度もリピート買いしている、わが家で人気の冷凍食品です。

夕ご飯やお弁当の1品に、時短料理に、子どものおやつに役立つ冷凍食品を紹介していきます。

1.国産チキンカツ




国産鶏肉使用。8個入り380円(税別)。

組合員さんに大人気のコープ限定品です。

甘辛のたれがしみ込んだしっかり味で、お弁当にピッタリ!

チンしても柔らかくて食べやすいので、5歳の子どももお気に入り。

「おにぎらず」に入れたり、玉ねぎと卵で閉じて丼にするのもおすすめです。

2.ささみチーズのチキンカツ



国産鶏肉使用。8~10個入り398円(税別)。


揚げるだけで、サクサク柔らかなささみフライが完成。チーズ入りで柔らかくておいしい!

毎回子どもが取り合いしています。

サイズが小さいので、少量の油で済むのもおすすめポイント。


わが家の二日目のカレーは、トッピングにこのささみカツが定番です。

ささみカツのおかげで、連日カレーでもクレームが出ません(笑)


3.エビフライ



200g20尾入り358円(税別)


なんとこのエビフライ、しっぽが取ってあるんです!

揚げるだけでOKで、子どもが丸ごと食べられて安心な、ママ思いな商品です。

こちらも一口サイズなので、少ない油でもカラッとおいしく揚がります。

お弁当に入れたら子どもが喜ぶこと間違いなし!

4.国産チキンナゲット




国産若鶏使用。550g入り474円(税別)。


入って、国産若鶏使用でこのお値段!

わが家のお弁当の救世主です。常にストックしています。

子どもでも食べやすい味付けで、香辛料がきつくないところもおススメ。

そのままでももちろん美味しいですが、大人はケチャップを付けるとおつまみにピッタリ。

市販のチキンナゲットは独特な臭みが苦手だけど、このナゲットは私も大好きです。


5.骨とりさば玄米味噌漬




320g(4枚)入り498円(税別)。化学調味料不使用。


わが家で一番人気がある、コープデリの魚商品です。

解凍して焼くだけのお手軽商品。

甘めの玄米味噌で、子ども一人で1枚食べてしまうことも。結構大きいんですけどね…。

あらかじめ骨が取ってあるので、子どもも自分でパクパク食べられます。

6.骨取りさばのみぞれ煮




285g(2切×3袋)、398円(税別)国産大根使用。

調理済なので、解凍するだけで手の込んだ一品が食べられます。しかも骨取ってくれてる。

「サバのみぞれ煮」なんて子育て中に作る余裕ないですから、本当にありがたい…!

甘めの味付けで、みぞれがすご~く美味しいんです。みぞれだけでご飯お代わり出来ちゃう。


7.香港ざく切りキャベツギョーザ



360g(20個入)、380円(税別)。国産原料使用、化学調味料不使用。キャベツ多め。


作るのは時間かかるのに、なくなるのは一瞬、それが餃子。

山ほど作って、私の口に入ったのは2つだけ…。

そんな切ない思いは、この冷凍餃子のおかげで過去の話になりました。


この餃子に出会ってからは、もう自分で餃子は作っていません。

おいしいのは勿論、原料も安心。化学調味料不使用の冷凍餃子は珍しいですよね!

好きな分だけ焼けるので、チャーハンやラーメンの付け合わせにピッタリです。

この餃子も常にストックしてあります。

8.アメリカンドック




無塩せきウインナー使用。8本入り270円(税別)。


子どもが大好きなアメリカンドックですが、中のウインナーの添加物が気になっていて。

そんなとき見つけたのが、この商品。

珍しい無塩せきウインナーを使ったアメリカンドックで、安心して子どもに食べさせられます。

子どもの手のひらサイズで、ほんのり甘い生地が子どものおやつにピッタリです。私も大好き。


9.プチ肉まん


プチ肉まん 15個入(300g)
15個入り298円(税別)。国産豚肉、国産野菜使用。アミノ酸不使用。


可愛いミニサイズで、子どものおやつにピッタリです。

小さくてもしっかり肉まん!おいしいですよ。

保温庫を使用する時期は、幼稚園のお弁当にもおすすめです。


10.アンパンマンパンプキン




237.5g 298円(税別)。


アンパンマンポテトはよく見るけど、アンパンマンパンプキンはなかなか売っていませんよね。

わが家もいつもコープデリで購入しています。

ほんのり甘くて、お弁当にぴったりですよ。


11.九州産ほうれん草




300グラム298円(税別)。あく抜き・カット済み


あく抜きしてあるので、冷凍庫から出して、そのままパラパラ~っと使える優れもの。

バター炒め、うどんの具、パスタなどなんでもいけます。

必要な分だけ使えて、コスパよし。生のお野菜は高いので、かなり重宝しています!


12.北海道コーン


北海道のつぶコーン 330g
330g298円(税別)。産地指定の北海道産


スーパーでは外国産のコーンが多い中、安心の北海道産です。

冷凍なので、使いたい分だけパラパラっと出すだけ。節約にもおすすめです。

缶やパックのものは、開けたらすぐに使わなきゃ!と焦って使うことが多いのですが、冷凍だとそんな心配はいりません。

甘くておいしいのでそのままサラダにも、ピラフにも、スープやカレーにもおすすめです。


おわりに。


きのこメモ70

コープデリの冷凍食品は本当に優秀!

他にもおすすめ商品はたくさんあるのですが、特に愛用している精鋭部隊を紹介してみました。

コープ限定品やスーパーでは取り扱いが少ない商品も購入できるので、冷凍食品のためだけでもコープに入る価値がありますよ


ちなみにわが家、これらの冷凍食品は安い時を狙って購入しているので、実際はもっと安くゲット出来ています。
生協は節約の味方!コープデリで賢く食費を節約する4つのポイント。


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しかも嬉しい送料無料。まだコープを利用したこのない方が対象なので、この機会に試してみるのが絶対お得ですよ。
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この記事がコープデリで冷凍食品を購入する際の参考になれば幸いです。


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